さすがにバンコン旅は行かれないので。そもそも温泉やってない時点で行く気半減。
昨日は白玉団子パーティーという名の、ただひたすらに、白玉団子を食うというおやつ。本日はケーキパーティーとして、わざわざ車で３０分かけてストラスブールという、秀逸のモンブランがオススメのケーキ屋にケーキを買いに行ってきました。
自粛期間の過ごし方として、どちらもオススメします。
この三角形のがモンブランです。一番美味いと断言します（笑）
横浜の『ストラスブール』というケーキ屋です。
それから、白玉団子は昨日なんですが、食べかけ、それも幼児の食べかけ画像で申し訳ないです（笑）
味は黒蜜きな粉と、あずきの２種類。鉄板の美味さですね。
その分動かないと、コロナ自粛で太ります。
今日は、（以下、運動に関心のない方は閉じてください）
サイドレイズ１０回２セット
アームカール１０回（ケーキ買いに行く前で時間なかったため）
平面グリップ式懸垂１０回（棒をつかめない分、多少きつくなります。SASUKEっぽい感じ。SASUKE見ないけど。滑り台の天面を使えばどこでもできるのでオススメ。）
ディップス１０回(これも肩幅程度の鉄棒あればどこでもできるのでオススメ）
腹筋８０回（腹筋なんかどこでも何回でもできるけど、飽きてしまうのでこのくらいで。）
腕立て５０回
逆立ち腕立て１０回２セット
ストレッチ
ダッシュ２本
まあ、あと幼児とお散歩１時間半。
競技の練習はできなくても、トレーニングジム開いてなくても、けっこうできるものです。ただ、これをずっとというわけには・・・
